ゴーゴーパークヨガ

残暑お見舞い申し上げます。
宝満山での山の上で珈琲につづいて第2弾！
ちょいと山登りしたあとに自然の中でヨガして珈琲『ゴーゴーパークヨガ』のお知らせです！

日頃、アウトドアで過ごすことが多い3po、日々の忙しさにかかせないのが身体のメンテナンスです。今回、メンズでも参加しやすい男性講師バナナヨガの中村剛先生と一緒に高良山に登ります！
途中で山の湧き水をくみ、頂上の広場でひと息ついたらヨガを。。心も身体もゆるりとほぐしましょう！
ほぐれたあとは3poの珈琲をそれぞれ持ち寄ったランチとともにいただきます。
自然の中でヨガのポーズをとって全身によいエネルギーを！
老若男女、お気軽にご参加ください。

☆ゴーゴーパークヨガ☆
9月27日（日）
場所…高良山
時間…9時〜15時
料金…1500円（珈琲付）
定員…20名（要予約）
持ってくるもの…ヨガマット（貸出あり、予約時にお知らせください）水筒、マイカップ、500ml空のペットボトル、簡単なランチ、タオル、無理しないこころ

予約、お問い合わせ
3pocafe…0942-80-4202
バナナヨガ…090-7986-4400

《講師プロフィール》
若いながらもいろんな経験と学びの姿勢で魅力溢れるゴウくんです！

中村 剛(ナカムラ ゴウ)
2007年体調を大きく壊した事をきっかけに、ヨガを本格的に学び始める。

単身インド、リシュケシュに渡り
I angerYoga ウーシャ先生に学びyogaの基礎を習得。以後、主にhata yogaをベースに、現在は久留米市を中心にBanana yogaを主宰する。

力強く光る内面の発見をお手伝いします。